Functional fit trainen onder begeleiding van een therapeut

Dit is een sportles onder begeleiding van een (sport)fysiotherapeut gericht op conditie, kracht en uithoudingsvermogen. Wekelijks maken we een programma waarin het hele lichaam getraind wordt, de zogenoemde ‘full body work-out’.

Functional Fit staat voor trainen op uw eigen niveau. Topsporter of beginner, het maakt niet uit. U kunt zij aan zij in deze sportgroep werken aan uw persoonlijke doelen. De trainingen bestaan wekelijks uit andere oefeningen, andere werkwijze en een andere uitdaging. U zult merken dat de trainingen goed voelen voor hele lichaam en de geest. Aansluitend aan de les wordt er een kopje koffie of thee gedronken in de gezamenlijke ruimte.

Voor deze Functional Fit Training hanteren we een strippenkaartsysteem (zie tarieven).

  • Wilt u aan uw fysieke fitheid werken?
  • Is voor u de drempel naar de sportschool te hoog?
  • Heeft u fysieke klachten waardoor zelfstandig trainen onzeker voelt?
  • Heeft u behoefte aan professionele expertise/begeleiding tijdens uw training?

Is een van bovenstaande punten op u van toepassing, dan is de Functional fit les echt iets voor u. Neem contact met ons op voor meer informatie of maak direct een afspraak voor uw eerste les.

× Direct je vraag stellen?